-30x30.png)
-30x30.png)
-30x30.jpg)
_page-0001-30x30.jpg){kind=logo}
-30x30.jpg)
(1)-30x30.png)
-30x30.jpg)
-30x30.jpg)
-30x30.jpg)
Описание
Наряду с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, миндаль поддерживает нервную систему и головной мозг. Магний, L-карнитин, рибофлавин (витамин В2) и другие витамины группы В положительно влияют на нервную систему и предотвращают снижение интеллекта. Людям с 50+ лет полезно принимать в пищу миндальные орешки 3-4 раза в неделю, это снижает риски развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. Бонус — крепкий сон. Кроме того, миндаль обеспечивает здоровье кожи. Высокая концентрация витамина Е и растительных антиоксидантов (катехин, эпикатехин, кверцетин, каемпферол и изорхамнетин) — верные помощники в профилактике раннего старения и даже рака кожи. Они дают организму силу сопротивляться окислительному стрессу, в том числе от избыточной инсоляции.
-350x350.jpg)
