Что такое БАДы
Биологически активные добавки к пище — БАДы — это природные или идентичные природным биологически активные вещества, а также пробиотические микроорганизмы, предназначенные для употребления вместе с пищей или введения в состав пищевой продукции.
БАДы относятся к специализированной пищевой продукции. Они могут служить дополнительным источником отдельных пищевых и биологически активных веществ, но не заменяют полноценный рацион.
БАД не является лекарственным средством, не предназначен для лечения заболевания и не должен использоваться вместо назначенной врачом терапии.
Перед выпуском в обращение БАД подлежит государственной регистрации. Сведения о зарегистрированной продукции вносятся в единый реестр специализированной пищевой продукции.
Чем БАД отличается от лекарства
Специализированная пищевая продукция
Лекарственное средство
Дополнение рациона источниками определённых веществ
Профилактика, диагностика или лечение по зарегистрированным показаниям
Государственная регистрация пищевой продукции
Государственная регистрация лекарственного препарата
Состав, рекомендации, противопоказания и указание «не является лекарством»
Инструкция с показаниями, дозировкой, противопоказаниями и побочными действиями
Не может заменять назначенное лечение
Применяется по инструкции и назначению специалиста
Одинаковый ингредиент может встречаться и в добавке, и в лекарственном препарате, но это не делает продукты взаимозаменяемыми: различаются статус, дозировка, показания и доказательная база конкретного продукта.
Какие бывают БАДы
Добавки удобнее различать не по обещаниям на упаковке, а по основным компонентам.
Витамины и минералы
Отдельные нутриенты или комплексы: витамин D, железо, магний и другие вещества.
Растительные компоненты
Экстракты, травы, ягоды, корни и другие компоненты растительного происхождения.
Пробиотики и волокна
Пробиотические микроорганизмы, пребиотические компоненты и пищевые волокна.
Другие распространённые группы
Также встречаются аминокислоты, жирные кислоты, белковые компоненты, продукты пчеловодства и комбинированные формулы. Чем больше ингредиентов в комплексе, тем сложнее оценить целесообразность, дозировки и возможные взаимодействия.
Что входит в состав БАДов
Состав указывается на этикетке в порядке уменьшения количества ингредиентов. Помимо активных компонентов, продукт может содержать оболочку капсулы, наполнители, стабилизаторы и другие технологические вещества.
- Название компонента. Оно должно быть понятным и однозначным.
- Количество в суточной порции. Сравнивайте не размер капсулы, а фактическое содержание вещества.
- Рекомендации по применению. Не превышайте указанное количество без согласования со специалистом.
- Противопоказания. Они важны даже для веществ природного происхождения.
- Дополнительные ингредиенты. Учитывайте их при аллергии и пищевых ограничениях.
Растительные и другие природные компоненты могут иметь противопоказания, вызывать индивидуальные реакции и взаимодействовать с лекарственными препаратами.
Какие сведения подлежат проверке
- Государственная регистрация.Сведения о продукции должны присутствовать в едином реестре свидетельств о государственной регистрации ЕАЭС.
- Соответствие этикетки.Название, изготовитель и состав на упаковке должны соответствовать сведениям о зарегистрированной продукции.
- Цифровая маркировка.Для продукции, включённой в систему обязательной маркировки, на упаковку наносится средство идентификации.
- Содержание компонентов.На этикетке указываются состав и количество компонентов в рекомендуемой суточной порции.
- Срок годности.Указываются дата изготовления, срок годности и предусмотренные изготовителем условия хранения.
- Сведения об изготовителе.Маркировка содержит наименование и адрес изготовителя, а также иные обязательные сведения.
Сведения о применении и предосторожности
Универсальной схемы применения БАД не существует. Условия применения связаны с составом продукции, возрастом, рационом, состоянием здоровья и одновременно используемыми лекарственными средствами.
Сведения, имеющие значение
- перечень принимаемых лекарств и БАД;
- состав и количество компонентов;
- указания на упаковке;
- предусмотренные условия хранения;
- срок годности продукции;
- наличие противопоказаний.
Факторы риска
- замена лекарственной терапии добавкой;
- дублирование компонентов разных продуктов;
- превышение указанного количества;
- отсутствие государственной регистрации;
- заявления о лечении заболеваний;
- возможное взаимодействие с лекарствами.
Отдельные ограничения могут относиться к периоду беременности и грудного вскармливания, детскому и пожилому возрасту, хроническим заболеваниям, аллергии, периоду перед операциями и постоянному приёму лекарств.
Какие утверждения не допускаются в рекламе БАД
Статья 25 Федерального закона № 38-ФЗ «О рекламе» устанавливает специальные ограничения для рекламы биологически активных и пищевых добавок.
Создаёт впечатление, что БАД является лекарством
БАД относится к специализированной пищевой продукции
Ссылка на излечение или улучшение состояния не допускается
Описание ограничивается зарегистрированными сведениями о продукции
Отзывы с благодарностью за результат применения не допускаются
Публикуются проверяемые сведения о составе и изготовителе
Нельзя побуждать к отказу от здорового питания
БАД не заменяет полноценный рацион
Нельзя представлять регистрацию или исследование как прямую рекомендацию
Факт регистрации означает допуск продукции к обращению в установленном порядке
Какая информация должна быть на упаковке
К обязательной информации на русском языке относятся наименование, состав, количество продукта, рекомендации и противопоказания, сведения об изготовителе, дата изготовления, срок годности, условия хранения, информация о государственной регистрации и указание о том, что продукт не является лекарственным средством.
Формулировки о гарантированном лечении, отказе от назначенной терапии или полном отсутствии противопоказаний не соответствуют нейтральному информированию о БАД.
Частые вопросы
БАДы — это лекарства или нет?
Нет. БАДы относятся к специализированной пищевой продукции и не предназначены для лечения заболеваний.
Когда учитывается мнение врача?
Медицинская консультация имеет особое значение при хронических заболеваниях, беременности, аллергии и одновременном применении лекарственных средств.
Где содержатся сведения о регистрации БАД?
Сведения о зарегистрированной продукции включаются в единый реестр специализированной пищевой продукции ЕАЭС. Информация в реестре сопоставляется с данными на этикетке.
Что учитывается при одновременном применении нескольких добавок?
Разные продукты могут содержать одинаковые вещества, а их компоненты — взаимодействовать друг с другом и лекарственными средствами.
Что означает код маркировки?
Цифровой код используется для прослеживаемости товара. Его наличие не заменяет сведения о составе, регистрации и сроке годности.
Может ли БАД заменить питание?
Нет. Добавка не заменяет разнообразный рацион. Реклама БАД не должна побуждать к отказу от здорового питания.
Полезные разделы TEPSEY
Материал подготовлен исключительно в информационных целях. Он не содержит рекламы конкретной продукции, медицинских рекомендаций, обещаний результата или призывов к приобретению и применению БАД. Информация не заменяет консультацию медицинского работника.